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“脊柱侧弯理疗瑜伽工作坊”,将于8月5日开课!
来源: | 作者:悦上瑜伽 | 发布时间: 2016-02-11 | 5233 次浏览 | 分享到:

悦上瑜伽(做最专业的瑜伽,与世界瑜伽先进水平同步)

导读

脊柱侧弯是现代人很普遍的“脊椎病”,很多人都存在着因不良姿态、肌肉用力的不平衡等,导致的脊柱侧弯问题。


近年来脊椎病已成为办公室一族的第一健康杀手,特别的,因脊柱侧弯到医院就诊的中小学生也有大幅增加的趋势许多家长在孩子穿衣服少的时候发现双肩有明显高低、背部高低不平,到医院就诊后诊断为脊柱侧弯。但很多孩子在发现时侧弯已是“S”形,或弯曲已达40度以上,错过了最佳保守治疗机会,有些被迫需手术治疗,对孩子的身心都造成了很大的伤害。




脊柱侧弯的危害:

第一、外观畸形,影响体形外貌。如:脊柱弯曲、背部不对称地隆起、含胸驼背、 “剃刀背”、骨盆倾斜、胸廓不对称、双肩不等高和双下肢不等长等。

第二、身材矮小,不长个。由于形成驼背,人体胸段脊椎后凸现象明显,脊椎长度缩短,身体变矮。

第三、心肺功能出现问题。胸段脊柱侧弯容易影响心肺功能,会出现肺功能障碍,随着侧弯加重影响到血液循环,出现心脏功能障碍,活动量稍大即出现心慌气短。

第四、导致腰背疼痛。脊柱侧弯导致脊柱两侧骨骼肌肉受力不平衡,容易导致肌肉劳损、紧张而出现腰背疼痛症状。

第五、影响寿命。严重侧后凸畸形,尤其后凸畸形有可能压迫脊髓神经,引起神经症状,如下肢麻木、无力,大小便障碍甚至瘫痪等,平均寿命短于正常人。

第六、影响心理。脊柱侧弯所致畸形使许多患儿有自卑、羞涩、恐惧、自闭的病态性格,严重影响儿童心理的健康发展。



悦上瑜伽的“脊柱侧弯理疗瑜伽”工作坊,传承欧美前沿瑜伽科学,通过通俗易懂的原理介绍与案例分析,手把手教给您最实用有效的调整方法!


适合人群:

1、有一定瑜伽习练基础,并想更多了解瑜伽理疗知识者。

2、自己或家人有脊柱侧弯,或有骨盆和脊柱不平衡问题,想通过学习实施自我理疗者。

3、参加过瑜伽教练培训,对瑜伽理疗有继续深入学习需求者。

4、有多年瑜伽大课、私教课经验,想开设该项瑜伽大课、理疗私教者。


培训内容:

1、脊柱侧弯概述。

2、国人脊柱侧弯现象分析。

3、脊柱侧弯病理剖析。

4、脊柱的骨骼肌肉解剖、功能解剖分析。

5、脊柱侧弯的三维评估。

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